Yogakurs

4.9.25-27.11.25

donnerstags

19:15-20.30

Neuer Hof 4

in Fischerhude 

Kosten 180 €

Der Kurs gilt als Präventionsmaßnahme

bei den Krankenkassen 

Einzelstunden

Diese individuell auf Dich zugeschnittenen Stunden sind für Menschen gedacht,

die aufgrund ihres Leidensdrucks Veränderung wünschen, sich bewusst mit ihrem Körper auseinandersetzen  oder sich persönlich weiterentwickeln möchten.

Ich helfe Dir dabei, das Zusammenspiel von Psyche und körperlichen Beschwerden wahrzunehmen und gebe Dir Impulse, bewusst in Deinem eigenen Tempo Veränderungen anzustreben.

Dazu bedienen wir uns u.a. der Elemente des Yoga wie Achtsamkeits-/Spürübungen, Meditation und Atemübungen.

Termine nach Vereinbarung 

 Kosten    60 € / Sitzung 

(Selbstzahler)

  Infos per Mail

Wer über neue Kurse und Seminare informiert werden möchte, kann mir seine E-Mail Adresse zukommen lassen. Ich werde über einen Verteiler alle aktuellen Infos mailen